人物简介：何从莲17应心

录取院校专业：四川师范大学心理学

何从莲学姐在大学本科期间温州大学“优秀毕业生”；曾获二等奖学金3次、2次被评为温州大学“三好学生”，2021年以初试383分，第一名的成绩被四川师范大学脑与心理科学研究院录取。

没有最好的经验，适合自己的才是最好的。学姐在分享中也谈到，“这句老生常谈的话，或许听起来老土又充满鸡汤味儿，我当时看经验贴也常对这句话感到厌烦”，但最后还是“真香”了，而何丛莲学姐也在考研的道路上将这句话贯彻到底。

认清自己所需，坚定考研决心

一个人想要考研的原因会是什么呢？许多人考研也许是看到别人都在考研，自己不考怕比别人少些什么，于是自己也开始准备要考研。而何学姐一开始就对自己有了准确的剖析，明确自己想要什么“对心理学的兴趣让我想继续深入的学习心理学；提升学历；未来打算在成都工作，而如果现在直接就业，参加教师编制考试，大概率是在浙江范围内工作，因此通过考研一方面提高就业起点，另一方面考研目标定为在成都的学校也符合我未来的职业规划。”从对专业的喜爱，到对未来的规划，何学姐的考研原因和很多人相似，但也绝对是对自己有足够了解之后所做出的决定。

我也有着考研计划，可却因专业关系，在毕业后是参加工作还是考研中犹豫不决，因为担心以后为了考研而耽误了找工作，最后研没考上，工作也没着落，最后竹篮打水一场空。当我把这个顾虑分享给学姐时，学姐告诉我“如果你想要考研提升学历的想法大于直接就业，不用在意身边的人怎么说、怎么选择的，我们都是在为自己做决定，别人的建议可以参考但不能全盘接受哦。”学姐并没有给我一股脑地灌鸡汤鼓励我，说一些什么相信自己一定行之类的话，而是让我找到适合自己心意的那个理由，不用在乎其他人。

没错，考研与否是自己的事，他人的经验可以参考，但那不能决定你自己的心意。“考研过程中我会不断的思考自己‘这么努力、辛苦的复习考研到底是为了什么？’这会让我逐渐明晰自己内心的答案，找到目标和方向，并且坚定内心的目标。”学姐正是慢慢摸索，找到了适合自己的方向，才能坚定决心，一直向前。

不盲目跟从，为自己量身定制复习计划

打开学姐发来的链接，里面一系列密密麻麻，清晰而详细的计划震惊到了我。从每天六点半起床，到早上几点背多长时间的单词这样的小目标，到2020年7.15——11月初复习政治，而之前的时间多用来复习英语等这样的阶段性目标，学姐的这一系列操作可以给所有的考研小白们一个非常具体的参考，可学姐却说“在制定复习计划时，也需要结合自己的实际情况。计划是‘死’的，人是活的，‘计划永远不会被打乱，而会被调整。’有需要花时间处理的其他事情出现的时候，也不用太过焦虑，总觉得自己没有完成复习计划或者复习时间又少了，能够灵活地调整计划也是必备的小技能哦！关注自己的复习效率而不是复习时长。”比如学姐会根据自己英语四六级成绩来制定自己的英语复习计划，也会在疫情和寒暑假期间改变自己的复习时间表，一切以实际情况为主。这说起来简单，可真的实施起来却也很不容易。

就比如在实习期间，考研复习和实习工作该如何权衡？时间如何分配？学姐分享了许多妙招。首先需要处理的是自己的负面情绪，想想跟自己同批备考的人也面临同样的困扰，心情也不会那么紧张了，然后就是要及时调整计划，利用好碎片时间进行复习，最后也可以根据自己的实习环境了解自己的碎片时间的多少，也可以征得指导老师的谅解。这样一步步考虑、进行下去，困难似乎也迎刃而解了。

虽然很多考研指导老师，或者学长学姐们的备考计划看起来是那么完美全面，但却并不是适合自己的，想要找到适合自己的方法，就要一步步去探索。首先是要足够了解自己的水平，其次就是要去做，而不是只在心里构想。

打破心灵屏障，找寻本真自我

在考研的过程中，无疑会遇到很多困难，有现实物质上的，也有精神心灵上的。“在刚开始准备考研时，身体不太好，生病、去医院、吃药不仅会占用复习时间，而且会影响备考情绪。”学姐也遇到了自己考研路上的阻碍，但是她最后还是战胜了困难，其中过程她并没有细说，但也能够想象到个中煎熬。“另外，考研过程中，特别是越到冲刺阶段，越会被焦虑围绕。打败焦虑的最好方法就是‘去做’，而不是‘去想像’自己复习得不如别人或者复习得不好之类的，这只会给自己徒增焦虑却毫无益处。”在考研过程中，每个人都会遇到不同的困境，即便是同样的困难，适合不同人的解决方法也是天差地别，但是，如学姐所说，去做，永远比去想象有用得多。

坚定信念，勇于实践。这是每个人在想要达成一个目标时都能想到的方法，可又有几个人能够做到呢？何学姐让我看到了真正做到这句话时能够发挥多么大的效用。在成功被心仪院校录取之后，学姐最感谢的人之一便是自己。“感谢我付出的所有努力和坚持，感谢我一路走来没有放弃。”在我看来，这也是学姐找寻自己、突破自己过程的写照。别人的经验有千千万，可是考研的人是自己，遇到困惑的是自己，勇于突破的是自己，最后获得成功，尝得甜美果实的人也是自己。有人说，最了解你的人就是你自己，但也有老话说“当局者迷，旁观者清”，能够打破不同的屏障，找到适合自己的方式，本身就是一种历练。当获得成功时再回头看，学姐道“我们所有的努力，包括背过的每一个单词、看过的每一遍书、背过的每一条知识点都不会白白浪费的。”

最后，学姐也送给学弟学妹们一些寄语：“希望每一个正在抉择是否考研的学弟学妹都能在认真思考后明晰自己的答案，这个问题没有标准答案，你认为正确的选择就是属于你的答案，不需要随波逐流，更不能知难而退；希望每一个下定决心考研的学弟学妹都能坚定最初的答案，想到就得去做。最后想送给每一位学弟学妹们一句一直激励着我的话：功不唐捐。”

学姐这次的分享不仅带给我一些有用的复习技巧，更让我学会与自己对话。不论是毕业后升学还是工作，首先得问清楚自己想要什么，前人的经验固然有用，但更要衡量什么才是最适合自己的，毕竟，未来是自己的。现实往往没有文字那么浅显，“适合”二字也是要通过自己的不断实践和梳理才能够总结出来的，重要的是，大胆去做吧。